단백질

운동 후 근육 회복을 위해 단백질 보충제를 찾다 보면 브랜드도 많고 가격도 제각각이라 어떤 제품이 내게 맞는지 고민이 생깁니다. 2026년 7월 기준, 3만 원 후반에서 6만 원 초반까지 다양한 단백질 보충제가 판매 중인데요. 뉴욕웨이, 니트로랩, 엔에스, 원데이뉴트리션 등 인기 브랜드의 제품을 가격 대비 함량과 배송 혜택까지 꼼꼼히 비교해 볼게요. 단백질 보충제 고를 때 확인할 포인트 단백질 보충제를 선택할 때는 크게 세 가지를 살펴봅니다. 첫째, 단백질 원료와 함량입니다. WPI(분리유청단백질)는 지방과 유당을 제거해 흡수가 빠르고, WPC(농축유청단백질)는 가격이 합리적입니다. 제품에 표기된 1회 섭취량당 단백질 함량을 비교해 보세요.